SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

12 lat

  • CHALLENGE WIOSNA LATO 2018 - BIEG 100 000 KM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    307,92 + 6,2 = 314,12 no to spóźnione STO LAT :) Dzisiaj tylko tyle ale moje łydki i kolana powoli mają dosyć ;) (109) /SFD/2018/5/4/bbdbbf7bdb7a43ee94f8eb378e425a93.jpg

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-04 10:40:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 259)
  • [BLOG] Kury

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] swoją sylwetke? Zmieniony przez - aa3 w dniu 2023-10-09 23:12:33 Zmieniony przez - aa3 w dniu 2023-10-09 23:13:41 Zmieniony przez - aa3 w dniu 2023-10-09 23:14:06 obstawiam, że masz nie więcej jak 18-20 lat, że się egzaltujesz w dyskusji o innej męskiej sylwetce %-) jeśli masz jednak więcej i się pomyliłem to mentalnie jesteś na tym poziomie

    Odpowiedzi: 586 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-10 10:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 259)
  • [BLOG] Kury

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek :33 Waga :104 kg Wzrost :188 cm Cel treningowy : Start w zawodach bokserskich 2023r /Redukcja do 96 kg Staż treningowy na siłowni :14 lat on/off (boks 4 lata on/off) Uprawiane inne sporty : Boks Dostęp do sprzętu : Kettlebell 16kg, gumy oporowe,hantelki 1kg, worek bokserski,piłka refleksowa. Dieta : Redukcyjna 2800kcal [...]

    Odpowiedzi: 586 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-22 14:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 259)
  • [...] ćwiczyłem-podciągał się na jednej ręce 12 razy. Jest dalszy ciąg tej historii-to jest kolega Olka i jego pierwszy trener. Niedawno go Olek nawet spotkał-gość ma ok 60 lat,nadal nieźle napakowany,ma nadal w domu mini siłownię i tak pakuje już 45 rok. Ale nie udało się jakiegoś kontaktu dalszego z nim nawiązać-jest na fb ale zablokował [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-20 12:41:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 258)
  • Kai Greene IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Też znalazłem art gdzie wypowiadal sie że zaczal treningi w wieku 12 lat tak wiec mysle ze to stad potem w wieku 18/19 lat takie freaki w USA chodzą :) sam poznalem chlopaka co tez jakos od 11 roku zycia cwiczy i juz w wieku 16 lat wyglada naprawde dobrze przy 178 i 85 kg wagi na zawodach

    Odpowiedzi: 2576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-17 20:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 252)
  • Kai Greene IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    tak w gwoli ścisłości fotka stara sprzed ~2 lat? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0c167f4c79bd4bb2ac5f786c6c838a94.jpg Zmieniony przez - alexwow w dniu 2013-07-04 08:11:59 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/245161cf774648ba8342bf0554bd99e4.jpg Zmieniony przez - alexwow w dniu 2013-07-04 08:12:09

    Odpowiedzi: 2576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-03 17:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 252)
  • Kai Greene IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] podzielony - co do startu to pisałem już kilka stron wcześniej jak to wygląda (TUTAJ) także sam jest sobie winien, że nie wyszedł na scenę, jako startujący zawodnik od kilku lat bardzo dobrze wiedział jaki jest termin na podpisanie kontraktu równoczesnego z pojawieniem się na scenie Ja bym powiedział ze Kai to mistrz propagandy , wszelkie kolejne [...]

    Odpowiedzi: 2576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-24 15:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 252)
  • Kai Greene IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kai w wieku 21 lat, rok 1996 /SFD/Images/2015/12/17/d4737d5f84ac48d79a5fca86110d0ef9.jpg

    Odpowiedzi: 2576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-17 16:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 252)
  • Kai Greene IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] smrod bedzie zawsze, no i obrazony jest na zarzad ifbb, ze kazal mu placic(jak kazdemu) za bude na expo, zeby wstawil swoje suple... watpie, ze wstartuje, to z heathem przez lata to odj**ali teatrzyk jak kiedys bylo coleman vs cutler - zeby wiecej osob przyciagnac, teraz heath podobno odpuszcza 2019, wiec ma swoja szanse i nie stanie na scenie? [...]

    Odpowiedzi: 2576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-27 21:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 252)
  • Krata na lato 2020 wg tatuncio

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Po ryneczku bieganko: Kettle – 12 min – troszkę dziś nie miałem weny i ppodciągania na drążku ogrodowym Rano vit D3 2000j + vit. A-Z x 2 + omega 3 x 2 W ciągu dnia MSM + kompleks na stawy Przed snem ZMA Oprócz cardio, dobry uczynek z Ciocią – 800m w 30 min, ciocia ma 85 lat. Na ogrodzie powariowaliśmy z chłopakami, ale też prace w ogrodzie.

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 8685 Data: 2020-06-06 21:17:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 251)
  • [...] 1,48 PSA 0,4 ng/ml 0,0 — 4,0 Beta hCG < 1,2 mIU/ml < 5,0 CEA 2,75 ng/ml 0,0 — 5,0 Anty-HBs 691,52 mlU/ml 100 - wysoki poziom przeciwciał DHEA-S 240,8 ug/dL Mężczyzna: 11-14 lat 16,6 - 242,7 15 - 19 lat 45,1 - 385,0 20 - 24 lat 238,4 - 539,3 25 - 34 lat167,9 - 591,9 35 - 44 lat 139,7 - 484,4 45 - 54 lat 136,2 - 447,6 55 - 64 lat 48,6 - 361,8 65 - [...]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-21 14:38:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 241)
  • Proszę o interpretacje wyników badań z 4 lat. Problemem u mnie jest budowanie siły i masy mięśniowej oraz niestabilne lido (raz bardzo silne raz słabe). Zastanawia mnie estradiol który przez rok zwiększył mi się dwukrotnie później znowu zmalał. Albo poziom testosteronu wolnego który w wieku 27 lat miałem na poziomie 12 pg/ml później w wieku 27.5 [...]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-19 17:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 241)
  • Cześć, może ktoś rzucić okiem na wyniki. Ogólne informacje: facet, lat 31, 182cm waga 85, ćwiczę nieregularnie od paru lat. Ogólnie jestem ciągle ospały, zmęczony, huśtawki nastrojów. Otłuszczenie na brzuchu, biodrach, klatce. Zrobiłem takie badania i martwi mnie białko w moczu? oraz niskie wyniki hormonalne :/ . Ale może ktoś rzuci okiem na [...]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-04 12:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 241)
  • [...] w normie. I ta sledziona mnie martwi ale w srode idziemy na kontrolne po tych 2 miesiacah usg. Zinterpretuje ktos te wyniki badań kriw? Z góry dziękuję. Bardzo się martwię o męża, aby był zdrowy, bo jest starszy ode mnie o 13 lat :) Zmieniony przez - madlenn45 w dniu 2016-09-11 10:45:33 Zmieniony przez - madlenn45 w dniu 2016-09-11 10:47:23

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-11 10:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 241)
  • Badań było więcej. Bardziej chodziło mi o rozrzut wyników, na ile jest normalny? - USG jajec - w normie - tryb życia - fit, niski BF, sporty kardio i siłowe od kilkunastu lat, ogólnie pojęty zdrowy tryb życia i dieta. W SAA nigdy nie wchodziłem. testosteron: (norma 280-800ng/dl) 2018-11-17: 219 2018-12-17: 555 2019-03-18: 587 2019-12-17: 605 [...]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-10 20:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 241)
  • Dzień dobry. Czy byłby ktoś tak dobry zerknąć na moje wyniki badań? Zacznę od tego ze mam 26 lat, 160 cm wzrostu i 50.5 kg wagi. Nie piję alkoholu, nie palę, staram się zdrowo odżywiać i ruszać, ogólnie uważam że prowadzę zdrowy tryb życia. Na nic nie choruję i nie przyjmuje leków. Mimo to mam podwyższony cholesterol co mnie martwi i dziwi, bo na [...]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-12 12:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 241)
  • Witam, mam problem z hormonami tarczycowymi oraz płciowymi: (Mężczyzna, lat 23, natural) FT3 2.7 (2.89 - 4.88) FT4 10.61 (9.01 - 19.05) TSH 2.996 (0.42 - 3.8) testosteron 8.32 (8.33-30.19) progesteron 1.4 (<0.64) reszta chyba w porządku: prolaktyna 8.25 (3.46 - 19.4) LH [...]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-06 00:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 241)
  • Witam, mam pytanie dotyczące rtg nadgarstka ponieważ wizytę u lekarza mam za miesiąc a już je zrobiłem i jestem ciekaw czy jeszcze urosnę mam 16 lat i 172,5 wzrostu i wiek kostny odpowiada wiekowi kalendarzowemu robione rtg lewego nadgarstka ręki?Bardzo prosze o interpretacje rtg nadgarstka o to czy jeszcze urosne i jak ktos bedzie wiedzial to [...]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-04 11:03:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 241)
  • [...] 19.4 przed południem 2.9 – 17.3 po południu PSA (swoisty antygen sterczowy) ICD9: I61....................................... 0.5910 ng/ml < 4.00 Testosteron wolny 14,28 pg/ml Mężczyźni 4,5 - 42 pg/ml mężczyzna 26 lat. Zmieniony przez - damian1166 w dniu 2017-11-01 14:19:12 Zmieniony przez - damian1166 w dniu 2017-11-01 16:09:43

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-01 14:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 241)
  • [...] brzucha (kilka razy dziennie), mniej więcej w okolicach kolca biodrowym przednim górnym, a mięśniem skośnym wewnętrznym brzucha, towarzyszą temu wdęcia i biegunki. mam 35 lat, 168 cm wzrostu i 74 kg wagi, na siłownie chodzę regularnie, w tej chwili już tylko dbam o rzeźbę, zacząłem bieganie i wspinaczkę. Od września zrobiłem 3 razy USG [...]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-12 07:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 241)